Tết là thời khắc sum vầy, nhưng cũng tiềm ẩn nguy cơ khiến huyết áp ‘leo thang’. Bằng cách duy trì chế độ ăn uống cân bằng, vận động nhẹ nhàng và theo dõi sức khỏe đều đặn, bạn không chỉ bảo vệ trái tim mình mà còn tận hưởng trọn vẹn niềm vui ngày Tết, an yên bên gia đình.
Thẻ: cao huyết áp
Bác sĩ Tâm Đức chỉ cách theo dõi huyết áp, chú ý dinh dưỡng cho người cao tuổi khu chung cư HAGL 1 – Quận 7
Những kiến thức sức khỏe thực tế và hữu ích, từ theo dõi và cách đo huyết áp chính xác, đến dinh dưỡng ngày Tết cho an toàn với người tăng huyết áp, những chú ý về đái tháo đường… đã được bác sĩ Bệnh viện Tim Tâm Đức giải đáp tận tình đến cô chú cộng đồng dân cư Hoàng Anh Gia Lai 1 - P. Tân Quy (Quận 7, Tp.HCM) ngày 21/01/2025.
Hướng dẫn chi tiết chế độ ăn DASH tốt cho người cao huyết áp
1,28 tỷ người trên thế giới mắc tăng huyết áp (huyết áp cao). Tại Việt Nam, 1/4 số người trưởng thành mắc cao huyết áp. Chế độ ăn DASH có thể giúp kiểm soát huyết áp, giảm biến chứng và cải thiện sức khỏe tim mạch. Tìm hiểu ngay về chế độ dinh dưỡng này!
Suy tim là gì? Dấu hiệu suy tim và Những điều cần biết về suy tim
Suy tim là gì? Và những điều cần biết về suy tim sẽ được BS. CK1. Trần Thị Kim Thanh, Trưởng khoa Tim mạch IV – Khoa Nội tim mạch – Chuyển hóa, Bệnh viện Tim Tâm Đức chia sẻ rất cụ thể trong bài viết Y học thường thức. Suy tim là gì? Suy tim...
Nắng nóng: Bác sĩ cảnh báo sức khỏe người bệnh tim, người lớn tuổi, cao huyết áp
Nhiệt độ cao và độ ẩm cao là hai yếu tố có thể gây hậu quả nghiêm trọng đến sức khỏe cho bệnh nhân tăng huyết áp nói riêng và bệnh nhân tim mạch. Nắng nóng ảnh hưởng đến tăng huyết áp và tim mạch Trong thời tiết nắng nóng, huyết áp có thể bị...
Tiền Sản Giật: nguy cơ cần chú ý cho thai phụ
Tiền sản giật là một nguy cơ lớn cho thai phụ bên cạnh tăng huyết áp thai kỳ và tiểu đường thai kỳ. Bên cạnh đó, biến chứng nguy hiểm của tiền sản giật có thể ảnh hưởng đến tim mạch. Tại Việt Nam, tỷ lệ Tiền sản giật trước 34 tuần là 0,43%, tỷ...
Để tim khỏe bạn cần biết 5 con số quan trọng này
Việc nắm vững 5 con số quan trọng có thể giúp bạn có cái nhìn chính xác về tình trạng sức khỏe tim mạch hiện tại của mình. Điều này sẽ mang lại động lực liên tục để duy trì các chỉ số tim mạch khỏe mạnh và cải thiện những chỉ số chưa tốt....
ĐO HUYẾT ÁP CHÍNH XÁC, KIỂM SOÁT HUYẾT ÁP, SỐNG LÂU HƠN
Vào năm 1993, WHO và Hội tăng huyết áp Quốc tế (ISH) quy định mức huyết áp từ 140/90 mmHg trở lên được chính thức gọi là tăng huyết áp. Huyết áp cao là một trong những yếu tố nguy cơ hàng đầu gây tử vong và tàn tật trên thế giới. Theo Tổ...