Sáng ngày 18/04/2026, tại Hội trường Tâm Đức, chương trình Tư vấn Sức khỏe tháng 04 đã diễn ra với sự tham gia đông đảo của quý bệnh nhân và thân nhân với chủ đề "Dinh dưỡng cho bệnh nhân tăng huyết áp và suy tim" do BS CKII Lâm Mỹ Dung – Trưởng khoa Dinh dưỡng – Bệnh viện Tim Tâm Đức trình bày.
Tại buổi chia sẻ, BS CKII Lâm Mỹ Dung đã nhấn mạnh:
"Dinh dưỡng không chỉ là ăn uống mà còn là một phần quan trọng của phác đồ điều trị."
Một chế độ ăn khoa học giúp kiểm soát huyết áp, giảm gánh nặng cho tim và cải thiện rõ rệt chất lượng cuộc sống cho người bệnh suy tim.
Không khí buổi tư vấn sức khoẻ tim mạch Tháng 04/2026
Hội trường tràn ngập không khí gần gũi và ấm áp với những ánh mắt chăm chú theo dõi từng lời chia sẻ từ bác sĩ.
Quý cô chú đặc biệt hào hứng khi bác sĩ đưa ra những ví dụ minh họa trực quan về cách quy đổi gia vị qua các vật dụng hàng ngày và cách đọc nhãn thực phẩm.
Những câu hỏi thực tế được đặt ra liên tục, biến buổi tư vấn thành một không gian trao đổi cởi mở, giúp các kiến thức dinh dưỡng chuyên sâu trở nên bình dị và dễ hiểu hơn bao giờ hết.
Nội dung chính của chương trình tư vấn sức khoẻ
- Mối liên quan giữa Dinh dưỡng & Huyết áp: Duy trì huyết áp mục tiêu < 130/80 mmHg là yếu tố sống còn để ngăn ngừa đột quỵ và suy tim tiến triển nặng.
- Nguyên tắc "Hạn chế muối": Đây là ưu tiên hàng đầu. Người bệnh cần kiểm soát lượng muối tuỳ theo phân độ suy tim.
- Bí quyết đọc nhãn thực phẩm: Bác sĩ hướng dẫn cách nhận diện hàm lượng natri trên bao bì và cảnh báo các thực phẩm "ẩn" nhiều muối như đồ hộp, dưa muối, mì gói.
- Lựa chọn chất béo thông minh: Ưu tiên chất béo chưa bão hòa (Omega-3) từ cá, dầu thực vật, các loại hạt và hạn chế tối đa chất béo động vật, thực phẩm chiên đi chiên lại…
- Kiểm soát lượng nước uống: Đối với bệnh nhân suy tim có triệu chứng phù, việc chia nhỏ và tiết chế lượng nước (bao gồm cả nước lọc, canh, sữa) là cực kỳ quan trọng để giảm áp lực cho hệ tuần hoàn.
- Bổ sung sữa & chế phẩm từ sữa: Khuyến nghị liều lượng phù hợp theo độ tuổi để đảm bảo dinh dưỡng mà không gây quá tải cho cơ thể.
- Lối sống lành mạnh: Bên cạnh ăn uống, việc duy trì vận động nhẹ nhàng, kiểm soát cân nặng và giữ tinh thần lạc quan giúp trái tim phục hồi tốt hơn.
Dinh dưỡng đúng cách – Tiếp thêm sức mạnh cho trái tim khỏe mạnh!
Hẹn gặp lại quý cô chú, anh chị tại các chương trình tư vấn sức khỏe tim mạch tiếp theo! Theo dõi Fanpage Bệnh viện Tim Tâm Đức để cập nhật thêm nhiều thông tin y khoa hữu ích và các hoạt động sắp tới.
BS.CKII Lâm Mỹ Dung hiện là Trưởng Khoa Dinh dưỡng - Bệnh viện Tim Tâm Đức và là Thành viên Hội Nhi khoa TP.HCM và Hội Dinh dưỡng TP.HCM.
- Bác sĩ Mỹ Dung có hơn 30 năm kinh nghiệm trong điều trị các bệnh nội nhi tổng quát, y học gia đình và dinh dưỡng.
- Bác sĩ tốt nghiệp Bác sĩ đa khoa hệ Nội Nhi Nhiễm (1984–1990), CKI Nhi năm 1995 và CKII Nhi năm 2004 tại Đại học Y Dược TP.HCM.
Nhiều nội dung tư vấn dinh dưỡng của bác sĩ đã được các cơ quan báo chí và trang tin uy tín đăng tải:
Đặt lịch khám tại Bệnh viện Tim Tâm Đức
Quý khách có thể chủ động đặt lịch khám để được phục vụ nhanh chóng, giảm thời gian chờ đợi và lựa chọn thời gian khám phù hợp.
Đội ngũ bác sĩ và nhân viên y tế Bệnh viện Tim Tâm Đức luôn sẵn sàng hỗ trợ và chăm sóc sức khỏe tim mạch cho quý khách.
