Hưởng ứng Ngày Đột quỵ Thế giới (29/10/2026)
(Tư vấn chuyên môn: BS.CKII Ong Thị Tố Linh – Trưởng khoa Điều trị đặc biệt, Bệnh viện Tim Tâm Đức)
Đột quỵ có thể xảy ra đột ngột với bất kỳ ai, ngay cả khi đang ăn cơm, làm việc hay đi dạo. Chỉ trong vài phút, một người hoàn toàn khỏe mạnh có thể bị méu miệng, yếu tay chân hay thậm chí đe dọa tính mạng.
Nhân Ngày Đột quỵ Thế giới 29/10/2026 với thông điệp "Mỗi phút đều có giá trị", Bệnh viện Tim Tâm Đức chia sẻ những điều đơn giản nhất giúp bạn bảo vệ bản thân và gia đình.
1. Đột quỵ ở người trẻ: Nguy cơ từ sự chủ quan
Nhiều người nghĩ đột quỵ chỉ xảy ra ở người già. Nhưng thực tế, ngày càng nhiều người trẻ (18 – 45 tuổi) bị đột quỵ do:
- Các rối loạn âm thầm: Tăng huyết áp, mỡ máu cao, tiểu đường diễn tiến nhiều năm mà không gây đau đầu hay chóng mặt.
- Thói quen sinh hoạt: Thức khuya, stress kéo dài, lười vận động, ăn uống thiếu lành mạnh và hút thuốc lá.
Hình 1. Đột quỵ ở người trẻ có thể khởi phát âm thầm từ áp lực công việc (stress) và lối sống thiếu lành mạnh.
2. Nhận biết đột quỵ cực nhanh qua quy tắc B.E. F.A.S.T
Khi thấy người thân có các dấu hiệu sau, hãy nghĩ ngay đến đột quỵ:
- B (Balance): Mất thăng bằng, chóng mặt đột ngột.
- E (Eyes): Mắt mờ, nhìn đôi đột ngột.
- F (Face): Méu miệng, lệch mặt một bên.
- A (Arm): Tay hoặc chân yếu tê, không nâng lên được.
- S (Speech): Nói ngọng, đớ lưỡi, khó nói.
- T (Time): Ghi nhớ giờ và gọi cấp cứu ngay!
Hình 2. Quy tắc B.E. F.A.S.T – Bộ mã nhận diện sớm các dấu hiệu đột quỵ để kịp thời cấp cứu.
3. Làm gì khi nghi ngờ có người bị đột quỵ?
NÊN LÀM: Cho bệnh nhân nằm nơi thoáng mát, nới lỏng quần áo, nghiêng đầu sang một bên nếu bị nôn. Gọi ngay Cấp cứu (028) 22 015 015 hoặc 115.
TUYỆT ĐỐI KHÔNG: Không cạo gió, chích lể, không cho ăn uống hay ngậm bất kỳ loại thuốc nào tại nhà!
4. Phòng ngừa đột quỵ bằng cách nào?
Hơn 80% ca đột quỵ có thể phòng ngừa nếu bạn chủ động:
Đồng hành cùng bạn và gia đình nhân Ngày Đột quỵ Thế giới 29/10/2026, Bệnh viện Tim Tâm Đức mang đến các gói tầm soát nguy cơ đột quỵ, giúp:
✅Phát hiện sớm các rối loạn âm thầm (tăng huyết áp, mỡ máu, đường huyết).
✅Tầm soát bệnh lý tim mạch, nguy cơ hình thành cục máu đông và bất thường mạch máu.
✅Nhận tư vấn trực tiếp từ đội ngũ bác sĩ chuyên khoa sâu để xây dựng kế hoạch phòng ngừa tối ưu.
Hình 3: BS.CKII Ong Thị Tố Linh khuyến cáo chủ động khám tầm soát sức khỏe định kỳ giúp kiểm soát các yếu tố nguy cơ và phòng ngừa đột quỵ hiệu quả.
❤️ Đừng để một phút chậm trễ biến thành niềm hối tiếc suốt đời. Hôm nay, hãy dành thời gian đo huyết áp cho cha mẹ, lắng nghe cơ thể mình và chủ động tầm soát sức khỏe tim mạch!
