Danh mục: Y học thường thức

Home / Y học thường thức
Tài xế lái xe
Bài viết

Tài xế đột quỵ khi đang lái xe: Dấu hiệu & Cách phòng tránh

Trong thời gian vừa qua, các vụ tài xế đột quỵ trong khi đang lái ô tô hay xe tải liên tiếp được ghi nhận khiến nhiều người lo ngại. Ít ai biết rằng, nghề tài xế – đặc biệt là tài xế đường dài – tiềm ẩn nhiều yếu tố nguy cơ dẫn đến đột quỵ do đặc thù công việc.

Dot quy - nhuc dau - dau dau
Bài viết

Vì sao Đột quỵ tái phát nguy hiểm hơn lần đầu? Xem cách phòng tránh

Đột quỵ là tình trạng nguy cấp đe dọa tính mạng và để lại di chứng nặng nề. Nhưng đột quỵ tái phát còn nguy hiểm hơn: tỷ lệ tử vong cao gấp 2–3 lần so với đột quỵ lần đầu, tàn tật nghiêm trọng hơn, khả năng hồi phục kém hơn. Hiểu rõ nguyên nhân, triệu chứng và các chiến lược điều trị – phòng ngừa chính là “lá chắn” giúp người bệnh chủ động bảo vệ bản thân sau cơn đột quỵ đầu tiên.

Chuyển mùa giông bão: 5 Tác động nguy hiểm đến sức khỏe cần chú ý
Bài viết

Chuyển mùa giông bão: 5 Tác động nguy hiểm đến sức khỏe cần chú ý

Bạn có cảm thấy cơ thể "trở chứng" mỗi khi trời mưa to gió lớn? Không chỉ là cảm giác khó chịu, thời tiết giông bão thực sự có thể làm trầm trọng thêm nhiều vấn đề sức khỏe. Từ viêm khớp, hen suyễn, đau nửa đầu đến dị ứng và áp lực xoang, hãy cùng khám phá cách thời tiết xấu ảnh hưởng đến cơ thể và cách bảo vệ sức khỏe hiệu quả.

Chế độ dinh dưỡng
Bài viết

Kiến thức Dinh dưỡng: Chế độ ăn Địa Trung Hải – Khỏe người, Đẹp dáng

Trong bối cảnh các bệnh mãn tính như tim mạch, tiểu đường ngày càng gia tăng, chế độ ăn Địa Trung Hải nổi lên như một “bí kíp” giúp cuộc sống thêm lành mạnh. Được lấy cảm hứng từ ẩm thực vùng ven biển Địa Trung Hải, chế độ ăn này không chỉ hấp dẫn bởi hương vị đa dạng mà còn mang lại lợi ích cho sức khỏe.

Hút thuốc lá - Khói thuốc
Bài viết

Không chỉ tổn hại Phổi, Thuốc lá hay Thuốc lá điện tử tàn hại cả tim mạch

Ở Việt Nam, việc hút thuốc vẫn là thói quen phổ biến – đặc biệt là ở nơi làm việc, quán cà phê, công viên, hay trong sinh hoạt hàng ngày. Và ít người biết rằng thuốc lá không chỉ ảnh hưởng đến phổi, mà còn là một trong những yếu tố nguy hiểm nhất cho sức khỏe tim mạch.

tai bien mach mau nao - dot quy
Bài viết

Tai biến mạch máu não: Những điều cần biết

Tai biến mạch máu não hay 'Tai biến' là tình trạng y tế khẩn cấp và là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây tử vong và tàn tật trên toàn cầu. Nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời, hậu quả có thể rất nghiêm trọng. Vậy làm sao để nhận biết sớm và phòng ngừa nguy cơ này?

Tập thể dục mùa nắng nóng
Bài viết

Tập thể dục mùa nắng nóng: 8 lưu ý quan trọng tránh sốc nhiệt

TP.HCM đang bước vào giai đoạn nắng nóng gay gắt, dự báo từ tháng 3 đến tháng 5 có thể lên tới 36-38°C, thậm chí cao hơn vào những ngày đỉnh điểm. BS. Nguyễn Bảo Trung, Khoa Hồi Sức Cấp Cứu Nội Tim Mạch, Bệnh viện Tim Tâm Đức, chia sẻ 8 lưu ý quan trọng để bạn vận động an toàn giữa thời tiết khắc nghiệt này.

Đau thắt ngực
Bài viết

Phát hiện và Điều trị Đau thắt ngực do bệnh tim

Đau thắt ngực là triệu chứng phổ biến, có thể là dấu hiệu của nhiều vấn đề sức khỏe khác nhau, từ các bệnh lý tim mạch nghiêm trọng đến những nguyên nhân không liên quan đến tim. Việc phát hiện sớm và điều trị kịp thời sẽ giúp bảo vệ sức khỏe của người bệnh.

Người cao tuổi vui đi bộ tập thể dục
Bài viết

Người bệnh tim có nên đi bộ thể dục? Bác sĩ giải đáp cặn kẽ

Đi bộ là bài tập đơn giản nhưng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe tim mạch. Không chỉ giúp cải thiện tuần hoàn máu, giảm huyết áp, đi bộ còn giúp bệnh nhân tim mạch duy trì chức năng tim tốt hơn. Tuy nhiên, để đạt hiệu quả và đảm bảo an toàn, bệnh nhân cần đi bộ đúng cách dưới sự hướng dẫn của bác sĩ.

Bệnh nhân cao tuổi - Người lớn tuổi
Bài viết

Bác sĩ hướng dẫn chăm sóc sau can thiệp mạch vành

Trong bài viết về 'Can thiệp mạch vành', Bác sĩ Chuyên khoa I Lê Thị Huyền Trang, Phó Trưởng khoa Hồi Sức Cấp Cứu Nội Tim Mạch, Bệnh viện Tim Tâm Đức đã cung cấp rất đầy đủ thông tin về Can thiệp mạch vành là gì? Mục đích và vai trò của can thiệp mạch vành trong điều trị bệnh tim? Bài viết này đem tới những hướng dẫn chăm sóc cho người bệnh sau can thiệp mạch vành, và các điểm cần lưu ý.

Cảm cúm, cúm mùa
Bài viết

Bác sĩ cảnh báo: Nguy cơ nhồi máu cơ tim tăng gấp 6 lần trong tuần đầu nhiễm cúm

Ở Việt Nam, theo nghiên cứu dịch tễ học, cúm mùa xuất hiện quanh năm nhưng ít ai biết nó có thể trở thành “kẻ thù nguy hiểm” với bệnh nhân tim mạch. ThS.BS Nguyễn Lê Phương Thảo cảnh báo: cúm làm tăng gấp 6 lần nguy cơ nhồi máu cơ tim trong tuần đầu nhiễm bệnh, và 1/8 bệnh nhân nhập viện vì cúm phải đối mặt với biến cố tim mạch nghiêm trọng.

Hoạt động thể chất có vai trò quan trọng trong duy trì sức khỏe tim mạch.
Bài viết

Tập thể dục và bệnh tim mạch, hướng dẫn hữu ích từ Hiệp hội Tim mạch Châu Âu (ESC)

Hoạt động thể chất có vai trò quan trọng trong duy trì sức khỏe tim mạch, nhưng đối với những người mắc bệnh tim, việc tập luyện cần được điều chỉnh để đảm bảo an toàn. Hướng dẫn ESC 2020 về Tim mạch thể thao và Tập thể dục ở bệnh nhân tim mạch cung cấp khuyến nghị chi tiết giúp bệnh nhân và bác sĩ đưa ra quyết định phù hợp.

Thông liên thất banner
Bài viết

Bệnh tim Thông liên thất là gì? Nguyên nhân và Điều trị

Thông liên thất làm thay đổi cách máu chảy qua tim và phổi. Máu giàu oxy được bơm trở lại phổi thay vì ra ngoài cơ thể. Máu giàu oxy trộn lẫn với máu nghèo oxy. Những thay đổi này có thể làm tăng áp lực máu trong phổi và khiến tim phải làm việc nhiều hơn để bơm máu.

Phục hồi chức năng tim - đột quỵ - Tâm Đức
Bài viết

Sau cơn đột quỵ: Biến chứng lâu dài của đột quỵ cần biết

Bài viết rất hữu ích từ BS.CKII. Phạm Trần Xuân Hồng, Trưởng Khoa Nội Tim mạch V - Phục Hồi Chức Năng Tim Mạch, Bệnh viện Tim Tâm Đức, cảnh báo về các biến chứng lâu dài của đột quỵ mà bệnh nhân không may gặp phải cần biết để được tư vấn điều trị và hỗ trợ phục hồi.

uống rượu bia ngày Tết
Bài viết

9 Nguyên tắc vàng uống rượu bia an toàn cho sức khỏe ngày Tết

Trong dịp Tết, việc sử dụng rượu bia không chỉ là truyền thống mà còn là dịp để thể hiện sự tôn trọng, giao lưu, và cùng nhau chia sẻ niềm vui. Tuy nhiên, cần uống có chừng mực, giữ gìn sức khỏe và luôn tôn trọng những người xung quanh để ngày Tết thật sự ý nghĩa và vui vẻ.

suy tim cấp ngày tết
Bài viết

Cẩn trong nguy cơ suy tim cấp dịp Tết, lưu ý quan trọng từ bác sĩ

Tết là thời điểm để tận hưởng và quây quần bên gia đình, nhưng bệnh nhân suy tim cần đặt sức khỏe lên hàng đầu. Hãy thực hiện chế độ ăn uống khoa học, vận động hợp lý, nghỉ ngơi đầy đủ và tuân thủ phác đồ điều trị để có một mùa Tết vui khỏe và an lành. Nếu có bất kỳ dấu hiệu bất thường nào hãy liên hệ với bác sĩ ngay để được hỗ trợ kịp thời.

Tết - áo dài
Bài viết

Bí Kíp bỏ túi: Tết Vui, Tim Khỏe, Ăn Uống & Sinh Hoạt Cho Bệnh Nhân Tim Mạch

Sức khỏe là món quà quý giá nhất trong ngày Tết. Hãy tận hưởng Tết một cách vui vẻ, khoa học và an toàn cho trái tim của bạn! - Bí kíp bỏ túi hướng dẫn cho người bệnh tim mạch ăn Tết vui khỏe từ TS. BS. Đinh Đức Huy, Giám đốc Nội tim mạch – Trưởng khoa Tim mạch can thiệp, Bệnh viện Tim Tâm Đức.

Cách ổn định huyết áp trong ngày Tết, vui Xuân an lành
Bài viết

Cách ổn định huyết áp trong ngày Tết, vui Xuân an lành

Tết là thời khắc sum vầy, nhưng cũng tiềm ẩn nguy cơ khiến huyết áp ‘leo thang’. Bằng cách duy trì chế độ ăn uống cân bằng, vận động nhẹ nhàng và theo dõi sức khỏe đều đặn, bạn không chỉ bảo vệ trái tim mình mà còn tận hưởng trọn vẹn niềm vui ngày Tết, an yên bên gia đình.

10 Dấu hiệu nguy cơ bệnh tim: Đau thắt ngực, buồn nôn, sưng mắt cá chân
Bài viết

10 Dấu hiệu bệnh tim: Đau thắt ngực, sưng mắt cá chân, nghẹn và buồn nôn

Tại Việt Nam, mỗi năm có khoảng 200.000 người tử vong do bệnh tim mạch, con số này cao hơn so với ung thư, bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính và bệnh đái tháo đường. Việc phát hiện sớm các dấu hiệu cảnh báo nguy cơ tiềm ẩn của bệnh tim mạch là vô cùng quan trọng để ngăn chặn bệnh tiến triển nặng hơn. Vậy làm sao để bạn có thể nhận biết sớm những dấu hiệu này?

thuốc ngừa thai
Bài viết

Nhồi máu cơ tim cấp và huyết khối cơ quan do dùng thuốc ngừa thai phối hợp

Phụ nữ đang sử dụng thuốc tránh thai nên nhận thức về các dấu hiệu hình thành huyết khối như sưng đau ở chân hoặc đau ngực, khó thở đột ngột. Nhận diện sớm những triệu chứng này và đến khám tại các cơ sở y tế kịp thời có thể phát hiện và ngăn ngừa các biến chứng nghiêm trọng.

Khoa Điện sinh lý tim ứng dụng 3D Mapping
Bài viết

Các phương pháp điều trị rung nhĩ – Quy trình khám và điều trị bệnh rung nhĩ

Rung nhĩ là một trong những bệnh về rối loạn nhịp tim phổ biến nhất hiện nay. Theo nhiều nghiên cứu, việc cắt đốt rung nhĩ làm giảm tỉ lệ tử vong, tỉ lệ nhập viện vì các biến cố rung nhĩ cũng như có hiệu quả vượt trội trên nhóm bệnh nhân suy tim.

Chạy bộ - nhịp tim - tim mạch - Thể dục
Bài viết

Nhịp tim khi chạy bộ và chơi thể thao bao nhiêu là tốt? Cách tính nhịp tim phù hợp

Xem chi tiết các chỉ số đo nhịp tim cần biết - Theo dõi nhịp tim trong khi chạy không chỉ giúp đánh giá hiệu quả của buổi tập mà còn giúp người chạy điều chỉnh tốc độ và cường độ sao cho phù hợp với mục tiêu thể lực tránh quá sức hoặc chấn thương.

Bài viết

Hướng dẫn chi tiết chế độ ăn DASH tốt cho người cao huyết áp

1,28 tỷ người trên thế giới mắc tăng huyết áp (huyết áp cao). Tại Việt Nam, 1/4 số người trưởng thành mắc cao huyết áp. Chế độ ăn DASH có thể giúp kiểm soát huyết áp, giảm biến chứng và cải thiện sức khỏe tim mạch. Tìm hiểu ngay về chế độ dinh dưỡng này!

Dân văn phòng ngồi lâu có nguy cơ rất cao các bệnh lý tim mạch, tiểu đường
Bài viết

Ngồi làm việc 8 tiếng mỗi ngày, tim bạn đang “kêu cứu”

Bạn có biết dân văn phòng ngồi làm việc 8-10 giờ mỗi ngày làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch? Bài viết sau giúp bạn hiểu rõ hơn về mối quan hệ giữa việc ngồi một chỗ quá nhiều và bệnh tim, đồng thời cung cấp những lời khuyên hữu ích để bảo vệ sức khỏe tim mạch.

MUỐN SỐNG KHỎE MẠNH VÀ HẠNH PHÚC Ở TUỔI 50+? ĐỪNG BỎ QUA 6 BÍ QUYẾT NÀY
Bài viết

Muốn sống khỏe và hạnh phúc tuổi 50+? Đừng bỏ qua 6 bí quyết này

Hãy khám phá ngay 6 bí quyết đơn giản nhưng hiệu quả bên dưới đây, giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch, tiểu đường và viêm khớp cho người tuổi 50. Theo theo chuyên trang y tế WebMD, tiểu đường, huyết áp cao, cholesterol cao là những căn bệnh phổ biến nhất ở...

Bác sĩ đo đường huyết - tiểu đường - đái tháo đường
Bài viết

Nguyên nhân bệnh thần kinh tiểu đường, cách phòng tránh và điều trị

Bệnh lý thần kinh đái tháo đường là gì? Bệnh lý thần kinh đái tháo đường (hay còn gọi là bệnh thần kinh tiểu đường, viết tắt là bệnh TKĐTĐ) là bệnh đặc trưng bởi sự tổn thương hệ thần kinh xảy ra nếu bạn mắc đái tháo đường type 1 hoặc đái tháo đường...

Tập thể dục nắng nóng, chạy bộ, cảnh giác nguy cơ sức khỏe tim mạch và huyết áp
Bài viết

Nắng nóng: Bác sĩ cảnh báo sức khỏe người bệnh tim, người lớn tuổi, cao huyết áp

Nhiệt độ cao và độ ẩm cao là hai yếu tố có thể gây hậu quả nghiêm trọng đến sức khỏe cho bệnh nhân tăng huyết áp nói riêng và bệnh nhân tim mạch. Nắng nóng ảnh hưởng đến tăng huyết áp và tim mạch Trong thời tiết nắng nóng, huyết áp có thể bị...

Nhồi máu cơ tim và đột quỵ
Bài viết

Nhận biết các dấu hiệu, triệu chứng và ứng phó Nhồi máu cơ tim và Đột quỵ

Để phòng ngừa các bệnh đưa đến tình trạng đột quỵ ở người trên 40 tuổi cần có kế hoạch kiểm tra sức khỏe và kiểm tra tim mạch định kỳ để phát hiện và điều trị sớm các bệnh lý tim mạch có thể đưa đến đột quỵ với các biến chứng nặng.

Hiểu về bệnh Bạch hầu và biến chứng tim nguy hiểm
Bài viết

Hiểu về bệnh Bạch hầu và biến chứng tim nguy hiểm

1️⃣ Bệnh bạch hầu là gì? Bệnh bạch hầu là một bệnh vừa nhiễm trùng vừa nhiễm độc và các tổn thương nghiêm trọng của bệnh chủ yếu là do ngoại độc tố của vi khuẩn bạch hầu gây ra. Bệnh bạch hầu là bệnh nhiễm khuẩn cấp tính có giả mạc ở tuyến hạnh...

HỘI CHỨNG TRÁI TIM TAN VỠ
Bài viết

Nhói đau tim vì Thất tình? – Cẩn thận hội chứng ‘Trái Tim Tan Vỡ’

Liệu cảm giác đau nhói ở tim khi bạn thất tình hay căng thẳng có phải là trái tim bạn đang “tan vỡ” không? Cùng Bệnh viện Tim Tâm Đức tìm hiểu trong bài viết từ NXB Sức khỏe Đại Học Harvard thú vị dưới đây nhé! Hội chứng Trái tim tan vỡ là gì?...

Bí quyết bảo vệ tim mạch cho bé
Bài viết

Thay vì điện thoại, hãy cho trẻ vận động: Bí quyết bảo vệ tim mạch cho trẻ

Y học thường thức: Trường hợp Loạn nhịp tim ở trẻ Khi mùa hè kết thúc cũng là lúc các em nhỏ quay trở lại trường, và cách các em sử dụng thời gian rảnh rỗi của mình trong giai đoạn này có thể ảnh hưởng tới sức khỏe tim mạch, theo Hội Tim mạch...

Ngày huyết áp
Bài viết

ĐO HUYẾT ÁP CHÍNH XÁC, KIỂM SOÁT HUYẾT ÁP, SỐNG LÂU HƠN

Vào năm 1993, WHO và Hội tăng huyết áp Quốc tế (ISH) quy định mức huyết áp từ 140/90 mmHg trở lên được chính thức gọi là tăng huyết áp. Huyết áp cao là một trong những yếu tố nguy cơ hàng đầu gây tử vong và tàn tật trên thế giới.   Theo Tổ...

Khoa Điện sinh lý tim ứng dụng 3D Mapping
Bài viết

Hệ thống Mapping 3D điều trị Loạn nhịp tim

Bệnh viện Tim Tâm Đức là một trong số ít những trung tâm tim mạch trên cả nước được trang bị những trang thiết bị hiện đại, có đủ 2 hệ thống mapping 3D tiên tiến hiện nay là Ensite và Carto, luôn sẵn sàng để điều trị cho bệnh nhân từ loạn nhịp đơn giản đến phức tạp.

Phụ nữ béo phì tập thể dục trên bãi biển
Bài viết

Ai cũng có nguy cơ Tiền Đái tháo đường, bước đệm nguy hiểm Tiểu đường type 2?

Bệnh tiểu đường thường diễn tiến âm thầm và nhiều khi bệnh nhân mới được chẩn đoán đã có những biến chứng nặng nề. Chiến lược sàng lọc phát hiện sớm bệnh Đái tháo đường, Tiền Đái tháo đường nhằm can thiệp kịp thời là biện pháp tốt nhất ngăn chặn sự gia tăng của...