Danh mục: Y học thường thức

Home / Y học thường thức
Tài xế lái xe
Bài viết

Tài xế đột quỵ khi đang lái xe: Dấu hiệu & Cách phòng tránh

Trong thời gian vừa qua, các vụ tài xế đột quỵ trong khi đang lái ô tô hay xe tải liên tiếp được ghi nhận khiến nhiều người lo ngại. Ít ai biết rằng, nghề tài xế – đặc biệt là tài xế đường dài – tiềm ẩn nhiều yếu tố nguy cơ dẫn đến đột quỵ do đặc thù công việc.

Dot quy - nhuc dau - dau dau
Bài viết

Vì sao Đột quỵ tái phát nguy hiểm hơn lần đầu? Xem cách phòng tránh

Đột quỵ là tình trạng nguy cấp đe dọa tính mạng và để lại di chứng nặng nề. Nhưng đột quỵ tái phát còn nguy hiểm hơn: tỷ lệ tử vong cao gấp 2–3 lần so với đột quỵ lần đầu, tàn tật nghiêm trọng hơn, khả năng hồi phục kém hơn. Hiểu rõ nguyên nhân, triệu chứng và các chiến lược điều trị – phòng ngừa chính là “lá chắn” giúp người bệnh chủ động bảo vệ bản thân sau cơn đột quỵ đầu tiên.

Chuyển mùa giông bão: 5 Tác động nguy hiểm đến sức khỏe cần chú ý
Bài viết

Chuyển mùa giông bão: 5 Tác động nguy hiểm đến sức khỏe cần chú ý

Bạn có cảm thấy cơ thể "trở chứng" mỗi khi trời mưa to gió lớn? Không chỉ là cảm giác khó chịu, thời tiết giông bão thực sự có thể làm trầm trọng thêm nhiều vấn đề sức khỏe. Từ viêm khớp, hen suyễn, đau nửa đầu đến dị ứng và áp lực xoang, hãy cùng khám phá cách thời tiết xấu ảnh hưởng đến cơ thể và cách bảo vệ sức khỏe hiệu quả.

Chế độ dinh dưỡng
Bài viết

Kiến thức Dinh dưỡng: Chế độ ăn Địa Trung Hải – Khỏe người, Đẹp dáng

Trong bối cảnh các bệnh mãn tính như tim mạch, tiểu đường ngày càng gia tăng, chế độ ăn Địa Trung Hải nổi lên như một “bí kíp” giúp cuộc sống thêm lành mạnh. Được lấy cảm hứng từ ẩm thực vùng ven biển Địa Trung Hải, chế độ ăn này không chỉ hấp dẫn bởi hương vị đa dạng mà còn mang lại lợi ích cho sức khỏe.

Hút thuốc lá - Khói thuốc
Bài viết

Không chỉ tổn hại Phổi, Thuốc lá hay Thuốc lá điện tử tàn hại cả tim mạch

Ở Việt Nam, việc hút thuốc vẫn là thói quen phổ biến – đặc biệt là ở nơi làm việc, quán cà phê, công viên, hay trong sinh hoạt hàng ngày. Và ít người biết rằng thuốc lá không chỉ ảnh hưởng đến phổi, mà còn là một trong những yếu tố nguy hiểm nhất cho sức khỏe tim mạch.